“鍛える”よりも、 “整える”。痛みや不安のある方でも、
「整えて動けるからだ」へ
私たちのトレーニングは、
“がんばること”よりも“心地よく続けること”を大切にしています。
無理なく、少しずつ。
気づいたときには姿勢がすっきりして、体が軽くなる。
そんな変化を感じていただけるはずです。
私たちのトレーニングは、“がんばること”よりも“心地よく続けること”を大切にしています。無理なく、少しずつ。気づいたときには姿勢がすっきりして、体が軽くなる。そんな変化を感じていただけるはずです。
このようなお悩みありませんか？
肩こりや腰痛をくり返している
姿勢が気になって、鏡を見るのがちょっと苦手
運動を始めたいけど、腰やひざが不安
膝が痛くて正座が出来ない
ジムに行っても続かない
年齢を重ねても自分の足で元気に歩きたい
そんなあなたにこそ、接骨院のパーソナルトレーニングを。
このような
お悩みありませんか？
肩こりや腰痛をくり返している
姿勢が気になって、
鏡を見るのがちょっと苦手
運動を始めたいけど、腰やひざが不安
膝が痛くて正座が出来ない
ジムに行っても続かない
年齢を重ねても自分の足で
元気に歩きたい
そんなあなたにこそ、
接骨院のパーソナルトレーニングを。
肩こり・腰痛を根治するには
“揉むだけ”じゃダメ？
“揉んでもらえば楽になる”と思ってしまいますよね。確かに一時的には血流が良くなり、痛みが軽くなることもあります。でも――本当の原因は「筋肉の硬さ」だけではありません。姿勢のクセや、関節の動きの悪さなど、体の使い方そのものに問題があることが多いのです。だから、“ほぐす”だけでなく、“整えて正しく動かす”ことが大切。これこそ、接骨院が提供できるトレーニングの真価です。
なぜ接骨院の
パーソナルトレーニング
なのか？
• 国家資格を持つ“身体の専門家”がマンツーマンで指導
• 解剖学に基づいた、安全で効果的なプログラム
• ケガの予防・リハビリにも対応
• “整える”から始めるから、効果が続く
ただ“鍛える”のではなく、
骨格から整えて、筋肉を正しく使える体へ。
だから、結果が出やすく、続けやすい。
当院トレーニングの特徴
1
国家資格を持つスタッフが、最初から最後まで
マンツーマン対応。
2
姿勢・動きのクセを丁寧に評価し、無理のない
運動だけを厳選。
3
完全貸し切りのプライベート空間。
周りを気にせず、自分のペースで取り組めます。
4
女性やシニアの方も安心の、落ち着いた
やさしい雰囲気。
5
痛みの改善・日常生活の動きがラクになることを
目的としたトレーニング。
1
国家資格を持つスタッフが、最初から最後までマンツーマン対応。
2
姿勢・動きのクセを丁寧に評価し、無理のない運動だけを厳選。
3
完全貸し切りのプライベート空間。周りを気にせず、自分のペースで取り組めます。
4
女性やシニアの方も安心の、落ち着いたやさしい雰囲気。
5
痛みの改善・日常生活の動きがラクになることを目的としたトレーニング。
まずは体験から始めてみませんか？
まずは体験から
始めてみませんか？
私たちのトレーニングは、
“がんばること”よりも“心地よく続けること”を大切にしています。
無理なく、少しずつ。
気づいたときには姿勢がすっきりして、体が軽くなる。
そんな変化を感じていただけるはずです。
「もう年だから…」と諦める必要はありません。「運動は苦手」という方にこそ、安心して受けていただきたい。あなたのペースに合わせて、 ゆっくり丁寧にサポートします。一緒に“痛みのない、笑顔で動ける毎日”を目指しましょう。
ご予約は、お電話またはLINEからお問合せください。
（体験予約は、AM11:30〜・PM19:30〜のみとなります。）
054-397-7678
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LINEから体験のお問合せ
※完全予約制・完全貸し切りで行っています。
※お急ぎの方は、お電話ください。
あなたに合ったパーソナルトレーニングを
ご提案します。以下からお選びください。
あなたに合った
パーソナルトレーニングを
ご提案します。
以下からお選びください。
※上記以外の方も、パーソナルトレーニングにご興味ある方は、お気軽に体験ください。
運動療法型パーソナルトレーナー
おかべ接骨院 院長
吉野 文敏
Fumitoshi yoshino
柔道整復師・はり灸師・NESTA PFT認定パーソナルトレーナー
私たちのパーソナルトレーニングは、大型ジムのようにハードに鍛えるのではなく、 体にやさしく、無理のないトレーニングを大切にしています。 接骨院だからこそできる、一人ひとりのお体に合わせたケアと運動を組み合わせ、 「腰や膝の不安」「猫背や姿勢の崩れ」などのお悩みにも丁寧に対応いたします。 女性やシニアの方も安心して始められる内容で、正しい姿勢づくりや日常動作を楽にするサポートをご提供します。 「少しずつでも元気に動ける体になりたい」 そんなお気持ちに寄り添いながら、あなたに合ったトレーニングを一緒に進めてまいります。